Alimentation et confinement

Alimentation et confinement :  Risques d'abus pour la santé 

Invités :

Chloé Resche, Chargée de communication Alimentation et Activité physique Santé Publique France 

Docteur Anoh Marin, médecin basé à Abidjan, directeur médical de l'espace médical « la Pyramide « à Abidjan.

Domingas Francisco, aide soignante en formation diétetique. 

Il est primordial de rester chez soi en cette période d’épidémie de covid-19.

Se nourrir correctement pendant le confinement ne semble pas aussi simple qu'il n'y paraît. En effet, alors que certains se réfugient dans le grignotage compulsif et avalent des denrées réconfortantes, d'autres, malades ou pas, perdent leur appétit. Comment manger équilibré quand on est enfermé ? Quels types d'aliments et de boissons faut il privilégier ? éléments de réponses avec nos invités.

Liens utiles : 

mangerbouger.fr 

https://www.mangerbouger.fr/Le-Mag/Vie-Pratique/Manger-un-aliment-contamine-peut-il-nous-rendre-malade-du-Covid-19  

https://www.youtube.com/watchv=6ZNXS9CSc7s&list=PLl00syIAMv7S4_6sPyQwIcKiCHMZf_pH7&index=6  

https://www.mgc-prevention.fr/coronavirus-salimenter-periode-de-confinement/ 

https://www.promosante-idf.fr/alimentation-activite-physique-les-bons-reflexes-en-periode-de-confinement