La nutrition des enfants

La nutrition des enfants

Les invités :
- Dr Dominique Cassuto, endocrinologue et nutritionniste, spécialiste de la nutrition des enfants à Paris
- Laura Ovide, diététicienne nutritionniste en centres de santé et référente de l’expérimentation de prévention de l’obésité infantile sur la ville de St Denis.

Bonnes ou mauvaises, les habitudes alimentaires s’acquièrent dès le plus jeune âge et ont des conséquences directes sur la santé. Pour rappel, en France 17% des enfants sont en surpoids.

Apprendre à bien manger à son enfant est tout à fait compatible avec la notion de plaisir. Alors il est très important d’avoir de bonnes habitudes alimentaires pour soi, et ses enfants. Les enfants scolarisés mangent aussi souvent à la cantine le midi... aujourd’hui beaucoup de cantines scolaires proposent des plats plus équilibrés, privilégiant des produits frais.

Nos invités ont rappelé l’importance de proposer aux enfants des repas équilibrés, variés et de résister à l’appel de la mal bouffe…

N’hésitez pas à réécouter l’émission en podcast ci-dessous

 Site utile :

mangerbouger.fr

Consultations de Laura Ovide dans les centres municipaux de Santé à St Denis :

Pour les enfants (0-12 ans) et le suivi des femmes enceintes :

  Les mardis de 16h30 à 19h30

CMS des Moulins

40, rue Auguste Poullain – Saint Denis

01 83 72 20 10

 Les jeudis de 16h30 à 19h30

CMS Barbusse

14, rue Henri Barbusse – Saint Denis

01 49 33 70 70

  Les vendredis de 15h30 à 18h30

CMS de la Plaine

153, avenue de Président Wilson – Saint Denis

01 83 72 20 00 

Pour les enfants de 3 ans à la veille des 9 ans dans le cadre du programme expérimental « Mission : Retrouve ton cap » et donc sur prescription médicale dédiée :

   Les mercredis (journée)

CMS du cygne

6, rue du cygne – Saint Denis

01 83 72 20 20 (touche 3 – spécialiste)

- Livre du Dr Cassuto : « Qu’est-ce qu’on mange » - L’alimentation des Ados de A à Z – Editions Odile Jacob.