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L’activité physique et sportive : comment motiver les adolescents ?

Activit&eacute; physique des jeunes
Invit&eacute;s : CHLOE RESCHE, Charg&eacute;e de communication alimentation et activit&eacute; physique chez Sant&eacute; publique France LAMINE CAMARA, conseiller m&eacute;dico-sportif, op&eacute;rant en r&eacute;gion parisienne. MARIE GNAHORE, pr&eacute;sidente de l'association SPORT ESCALE, association qui oeuvre pour le d&eacute;veloppement des activit&eacute;s sportives en C&ocirc;te d'Ivoire en faveur des enfants d&eacute;favoris&eacute;s - Comment faire bouger les jeunes ? Selon l&rsquo;Organisation Mondiale de la Sant&eacute; (OMS), les enfants et adolescents de 6 &agrave; 17 ans devraient pratiquer quotidiennement au moins une heure d&rsquo;activit&eacute; physique d&rsquo;intensit&eacute; mod&eacute;r&eacute;e &agrave; &eacute;lev&eacute;e. D&rsquo;apr&egrave;s les r&eacute;sultats d'une enqu&ecirc;te de Sant&eacute; Publique France men&eacute;e en France, &agrave; peine plus de la moiti&eacute; des gar&ccedil;ons et seulement un tiers des filles atteindraient cette recommandation. Il est donc essentiel de rappeler l&rsquo;importance du sport chez les jeunes enfants et ainsi mobiliser les jeunes et leurs parents. Les effets b&eacute;n&eacute;fiques du sport et de l&rsquo;activit&eacute; physique sur la sant&eacute;, mentale et physique, ne sont plus &agrave; d&eacute;montrer. Et l&rsquo;importance de la pratique sportive est encore plus importante chez l&rsquo;enfant et l&rsquo;adolescent. A l&rsquo;inverse, le manque d&rsquo;activit&eacute; physique et la s&eacute;dentarit&eacute; sont significativement associ&eacute;s &agrave; une augmentation de plusieurs maladies chroniques, comme le diab&egrave;te, l&rsquo;ob&eacute;sit&eacute;, les cancers ou les maladies cardiovasculaires. Sant&eacute; Publique France, en lien avec le minist&egrave;re des sports et le comit&eacute; d&rsquo;organisation des JO de Paris 2024, a lanc&eacute; en d&eacute;but du mois une nouvelle campagne pour inciter parents et adolescents &agrave; plus d&rsquo;activit&eacute; sportive.

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